تحذير من شرب المياه بهذه الطريقة قبل فوات الأوان

تقول الآية الكريمة وجعلنا من الماء كلّ شيء حيّ، لكن هذا الماء نفسه قد يكون سبباً مميتاً، ليس غرقاً فيه إنما تحديداً عند شرب الماء قد يصل الأمر للوفاة في حالة تسمّى التسمم المائي، والتسمّم المائي لا يعني شرب مياه ملوّثة إنما شرب مياه عادية لكنّ المشكلة تكمن في شرب كميات كبيرة خلال وقت قصير ما يحدث خللاً في وظائف الجسم.
آشلي سامرز سيدة أميركية توفيت في يوليو 2023 بفعل التسمّم المائي، شعرت بالصداع والجفاف ما دفعها لشرب 4 عبوات من المياه سعة كل منها 500 مل خلال 20 دقيقة فقط، فقدت وعيها ولم تستعده أبداً.
في هذه الحالة تصاب الكلى باختلال تصريف هذه الكمية من الماء وتنخفض نسبة المعادن والأملاح الموجودة في الدم ما يؤدي إلى اضطراب في المخّ ثم الوفاة، المعدّل الذي تتقبّله الكلى يتراوح بين 800 ملل إلى ليتر من المياه في الساعة الواحدة، التسمّم المائي شائع بعد أداء تمارين رياضية منهكة عندما يشعر الشخص بالعطش الشديد لذلك فإنّ التحذير ليس من شرب الماء بحد ذاته بل من الإسراف بالكمية في مدة زمنية قصيرة.